EGYM Training – Die Zukunft des Fitness
Willkommen in der Welt des EGYM Trainings! In unserem Fitnessstudio bieten wir dir die innovative EGYM Technologie, die dein Training auf ein neues Level hebt. EGYM kombiniert modernste digitale Fitnesslösungen mit einem durchdachten Trainingskonzept, um dir ein effektives und motivierendes Workout zu ermöglichen.
Was ist EGYM?
EGYM ist ein intelligentes Trainingssystem, das auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Geräte sind mit Sensoren ausgestattet, die deine Fortschritte in Echtzeit verfolgen und analysieren. So erhältst du ein maßgeschneidertes Training, das sich an deinem Fitnesslevel orientiert und kontinuierlich angepasst wird.
So einfach geht's
Mit EGYM trainierst du nicht nur effektiver, sondern auch einfacher. In drei Schritten zu deinem optimalen Training.
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Einloggen
Halte Armband oder Chip ans Gerät oder den Fitness Hub.
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Loslegen
Das Gerät stellt sich ein, Display zeigt dir Tempo & Bewegungsumfang; einfach der Kurve folgen.
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Erfolge feiern
Für jeden Satz sammelst du Aktivitätspunkte. Über einen bestimmten Zeitraum bestimmen diese dein Aktivitätslevel. Dein BioAge wird nur nach einer Kraftmessung (ca. alle 6 Trainingseinheiten) aktualisiert.
Warum EGYM? – Vorteile auf einen Blick
Dank RFID-Login genügt ein Handgriff, damit jedes Gerät Gewicht, Bewegungsradius und Tempo perfekt an dich anpasst; nach dem Training siehst du deinen Fortschritt sofort in der App – inklusive "BioAge", dem biologischen Fitnessalter.
Automatische Geräteeinstellung
RFID-Chip oder Armband antippen, schon passen Sitz, Hebel und Startgewicht exakt zu deinen Körpermaßen.
Personalisierte Trainingsprogramme
Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Reha: EGYM periodisiert deine Pläne alle 6 Wochen sportwissenschaftlich genau.
Ganzheitliches Tracking
Alle Werte landen in der EGYM Branded Member App, Trainer und Mitglieder haben Fortschritt, BioAge und neue Ziele immer im Blick.
Sicherheit & Effizienz
Geführte Bewegungen sorgen für saubere Technik, minimieren Verletzungsrisiken und erlauben ein komplettes Ganzkörper-Training in unter 30 Minuten.
Smart Strength – Das digitale Trainings-Erlebnis
- Automatisches Setup: Sitz & Gewicht stellen sich in Sekunden auf dich ein.
- Adaptive Widerstandsmodi: Isokinetisch, negativ & explosiv für maximalen Trainingsreiz.
- Periodisierte Programme: Muskelaufbau, Figurtraining, Athletic – alles hinterlegt und wechselt alle 6 Wochen für stetigen Fortschritt.
- Live-Feedback am Display: Folge der optimalen Kraftkurve und sammle XP-Punkte.
Das EGYM Herzstück – der Fitness Hub
Der EGYM Fitnesshub ist das Herz der EGYM Geräte. Besonders wertvoll ist hier die BIO AGE Funktion. Diese Funktion ermöglicht es dir, dein biologisches Alter zu bestimmen, basierend auf verschiedenen Fitnessparametern wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Durch die Analyse dieser Daten können individuelle Trainingspläne erstellt werden, die auf deine persönlichen Ziele und deinen aktuellen Fitnesszustand abgestimmt sind. Die BIO AGE Funktion fördert nicht nur die Motivation, sondern hilft auch dabei, Fortschritte zu verfolgen und die eigene Fitness nachhaltig zu verbessern.
Für wen eignet sich EGYM?
EGYM ist für jeden etwas – ob du gerade erst anfängst oder bereits erfahren bist. Finde deinen perfekten Trainingsmodus.
Einsteiger
Intuitive Führung verhindert Fehlbelastungen.
Time-Saver
Zirkeltraining liefert Ganzkörper-Ergebnisse in 30 Minuten.
Best Ager & Reha
Sanfte Modi, kontrollierte Bewegung, lückenlose Dokumentation.
Leistungssportler
Explosives & negatives Training plus exakte Leistungsdaten.
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